Reklamy
Tančete z obývacího pokoje jediným kliknutím
Už nemusíte hledat posilovnu ani čekat na otevření lekce. Dnes si můžete proměnit svůj obývací pokoj v Zumba studio pouhým otevřením aplikace.
Objevte nejlepší bezplatné možnosti, jak se začít hýbat, potit a bavit z pohodlí domova.
Reklamy
Aplikace, které promění váš domov v Zumba studio
Tanec před zrcadlem nebo sledování videa na YouTube může být zábavné, ale aplikace určená k výuce Zumby má zásadní význam. Tyto platformy nabízejí strukturu, postup a rozmanitost. Navíc mnohé zahrnují originální hudbu, sestavy přizpůsobené různým úrovním a dokonce i kompletní programy založené na cílech.
Další výhodou je, že si můžete lekce opakovat tolikrát, kolikrát chcete, upravovat si tempo a sledovat svůj pokrok. Ať už máte pět minut nebo hodinu, vždy najdete lekci, která vám vyhovuje. Pojďme se podívat na tři aplikace, které vynikají svou kvalitou, funkčností a přístupností.
Reklamy
Viz také
- Objevte sílu čaje k obnovení energie
- Čaj pro vitalitu
- Obnovte svou vitalitu s tímto silným přírodním čajem
- Zrychlete svůj telefon
- Hlasitost vašeho telefonu může dosáhnout vyšší úrovně
ZIN Play
Co je to?
Toto je oficiální aplikace pro certifikované instruktory Zumby. Přestože je určena pro profesionály, je také ideální pro ty, kteří chtějí dobře strukturované lekce a autoritativní hudbu.
Jak to funguje?
Poskytuje přístup ke kompletním sestavám, playlistům a choreografii vytvořené experty Zumba Fitness. Můžete cvičit s nahranými lekcemi nebo si s využitím jeho zdrojů vytvořit vlastní lekce.
Výhody
- Přístup k profesionálním postupům
- Licencovaná a rozmanitá hudba
- Ideální pro cvičení s technickou kvalitou
- Lekce všech stylů Zumby
Omezení
- Vyžaduje registraci a aktivaci
- Některé pokročilé funkce jsou určeny pro instruktory
Steezy Studio
Co je to?
Online platforma pro taneční kurzy, která zahrnuje lekce zumby a podobných stylů. Vysoce ceněná pro kvalitu produkce a rozmanitost instruktorů.
Jak to funguje?
Nabízí video lekce s různými úhly kamery, adaptivním tempem a zrcadlovým režimem pro snadné sledování. Můžete cvičit vlastním tempem a opakovat tolikrát, kolikrát potřebujete.
Výhody
- Dynamické a moderní třídy
- Vysoká audiovizuální kvalita
- Možnost nastavení rychlosti
- Ideální pro začátečníky i pokročilé uživatele
Omezení
- Povinná registrace
- Některé kurzy vyžadují předplatné
Taneční cvičení od Fitness22
Co je to?
Aplikace zaměřená na spalování kalorií tancem s kardio tanečními sestavami, které zahrnují pohyby inspirované zumbou.
Jak to funguje?
Vyberete si úroveň, délku trvání a typ hudby. Lekce vedou virtuální trenéři, kteří vás krok za krokem provedou s důrazem na spalování tuků a zábavu.
Výhody
- Volný přístup od začátku
- Krátké a efektivní rutiny
- Vynikající pro hubnutí tancem
- Vhodné pro začátečníky
Omezení
- Design zaměřený více na kondici než na taneční techniku
- Občasná reklama v bezplatné verzi
Porovnání mezi aplikacemi
| Aplikace | Doporučená úroveň | Styl | Délka hodiny | Dostupný jazyk |
|---|---|---|---|---|
| ZIN Play | Středně pokročilý – pokročilý | Oficiální Zumba | 10 až 60 minut | španělština a angličtina |
| Steezy Studio | Všechny úrovně | Obecný tanec + Zumba | 5 až 40 minut | španělština a angličtina |
| Taneční cvičení od Fitness22 | Začátečníci | Kardio + Zumba | 7 až 30 minut | španělština a angličtina |
➤ Už jste našli svou oblíbenou aplikaci?
Teď, když víte, jak začít, bude vaším dalším velkým krokem výběr správné aplikace. Skutečné tajemství ale nespočívá v samotné aplikaci, ale v tom, co s ní děláte.
V další části se dozvíte, jak si vytvořit ideální rutinu, zůstat motivovaný a udělat ze Zumby svou oblíbenou denní dobu.