뭔가가 바뀌고 있다… 하지만 무엇이?

당신의 몸은 다른 누구보다 먼저 당신에게 말을 건다. 때로는 속삭임처럼 이런 일이 일어납니다. 이상한 불편함, 예상치 못한 느낌, 모든 경보를 울리는 작은 지연.

만약 당신이 그 지점에 도달했다면, 너무 앞서 나가지 마세요. 숨을 쉬고 저와 함께 앱을 통해 집에서 나가지 않고도 어떻게 의심을 해소할 수 있는지 알아보세요.

무시해서는 안 될 징후

항상 큰 증상이 경보를 울리는 것은 아닙니다. 많은 경우, 우리 몸은 우리가 알아차리지 못할 정도로 미묘한 신호를 보내기 시작합니다. 그리고 마침내 그렇게 되었을 때, 우리는 이미 며칠 동안 불확실성 속에서 살아가고 있었습니다.

첫 번째 부분에서는 테스트 전에도 나타날 수 있는 초기 임신 징후와 불안감을 가장 많이 증가시키는 실수를 보여드리겠습니다. 지식은 힘이기 때문입니다. 그리고 이 경우에는 또한 평온함이기도 합니다.

또한 참조

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당신을 혼란스럽게 할 수 있는 조용한 증상들

임신 가능성이 있는 첫 며칠은 항상 예상한 대로 느껴지지 않을 수 있습니다. 사실은, 이러한 증상은 스트레스, 생리주기, 심지어 단순한 감기의 일반적인 증상처럼 보일 수 있습니다.. 많은 사람들이 이를 간과하는 이유입니다.

가장 흔하고 오해의 소지가 있는 징후는 다음과 같습니다.

1. 냄새에 대한 극도의 민감성
갑자기 모든 냄새가 더 강해지나요? 향수, 비누, 아침 커피가 당신을 괴롭히나요? 이는 매우 전형적인 호르몬 신호입니다.

2. 설명할 수 없는 피로
잘 잤는데… 아직도 피곤하네요. 여러분의 몸은 배경에서 일하고 있으며, 이는 여러분이 생각하는 것보다 더 많은 에너지를 소모합니다.

3. 유방의 변화
통증, 크기 증가, 민감도 증가, 심지어 색깔 변화까지 나타날 수 있습니다. 때로는 가볍지만 계속됩니다.

4. 가벼운 출혈 또는 분홍색 반점
생리가 시작되는 것처럼 보일 수 있지만, 양이 적고 짧다면 착상혈일 수 있습니다.

5. 기분 변화와 감정적 민감성
웃음, 눈물, 짜증. 과장하는 게 아니라... 그저 호르몬이 작용하는 것일 뿐이에요.

6. 월경 지연
물론, 가장 분명한 것부터 말씀드리겠습니다. 하지만 조심하세요. 모든 임산부가 즉시 이를 경험하는 것은 아닙니다.

이러한 증상은 아무것도 보장하지 않지만 그들은 당신에게 주의를 기울여야 할 타당한 이유를 제공합니다. 여러 개가 함께 나타나면 정보를 바탕으로 조치를 취해야 할 때입니다.

불안감을 증가시키는 일반적인 실수

우리가 "뭔가 일어나고 있다"고 느낄 때, 마음은 토네이도처럼 회전하기 시작합니다. 그리고 우리는 우리에게 도움이 되는 대신 오히려 더 큰 고통을 안겨주는 실수를 저지릅니다.

너무 일찍 검사를 받다
너무 일찍 검사를 하면 거짓 음성 결과가 나올 수 있습니다. 그리고 6시간마다 또 한다고 해서 결과가 바뀌지는 않을 겁니다... 그저 더 스트레스를 받을 뿐입니다.

필터 없이 인터넷에서 증상 검색
포럼을 읽거나 다른 사람들의 경험에 대한 영상을 보는 것은 위안이 될 수 있습니다... 또는 그 반대일 수도 있습니다. 모든 신체는 다릅니다.

자기기만이나 모든 것을 부정하는 것
"아니요, 아마 스트레스 때문일 거예요." "저도 그런 적이 있어요." "생각하고 싶지 않아요." 의심을 미루면 불편함이 더 길어질 뿐입니다.

듣는 법을 모르는 사람과 대화하다
도움을 구하는 것은 좋지만, 판단하지 않는 사람, 당신의 감정을 축소하지 않는 사람, 당신을 더 두렵게 하지 않는 사람이 필요합니다.

근거 없는 앱에 의존
모든 응용프로그램이 신뢰할 수 있는 것은 아닙니다. 일부 병원은 방문만 할 뿐 유용한 정보나 의학적 조언을 제공하지 않습니다.

두려움은 자연스러운 감정이지만, 두려움에 사로잡혀서는 아무런 소용이 없습니다. 차분하게 적절한 도구를 사용하여 정보를 얻는 것이 가장 좋은 첫 번째 단계입니다..

앱이 어떻게 명확한 답변을 제공할 수 있나요?

신체검사를 받을 준비가 안 됐을 수도 있습니다. 아니면 약국에 갈 수 없는 거예요. 아니면 더 큰 단계로 나아가기 전에 단순히 자신의 신체를 더 잘 이해하고 싶을 수도 있습니다.

오늘날에는 당신을 안내할 뿐만 아니라 그들은 귀하의 휴대폰에서 프라이버시, 속도 및 정서적 지원을 제공합니다..

이 도구들은 무슨 역할을 하나요?

• 그들은 당신의 증상과 날짜에 대한 핵심 질문을 합니다.
• 그들은 당신의 답변에 따라 확률을 계산합니다
• 그들은 귀하의 상황에 따라 따라야 할 단계를 설명합니다.
• 어떤 사람들은 물리적 증거의 사진을 분석하기도 합니다.
• 그리고 많은 사람들이 계정을 만들지 않고도 비밀리에 이를 수행합니다.

또한 신뢰할 수 있는 앱을 사용하면 당신은 덜 외로움을 느낀다. 사생활을 노출하지 않고도 자신의 감정을 확인하고, 명확한 답을 찾고, 마음의 평화를 되찾을 수 있습니다.

다음 부분에서는 다음을 배우게 됩니다. 임신 여부를 알려주는 무료 앱 3개. 각 방법마다 접근 방식이 다릅니다. 하나는 시각적 접근 방식, 하나는 증상적 접근 방식, 하나는 통합 달력을 사용하는 방식입니다. 어느 것이 당신에게 가장 적합할까요?