Реклама
Выберите вариант
Он останется на том же месте.
Реклама
Вы просыпаетесь с пустым баком, и кофе больше не творит чудеса.
Каждый день тянется бесконечно, и к вечеру искра, на которую надеялся ваш партнер, угасает, превращаясь в усталость и апатию.
Попробуйте пять натуральных настоев мужской энергии в течение десяти дней и запишите их с помощью приложения «Рецепты чая».
Вы увидите больше силы, лучшую сосредоточенность и чувство поддержки, которое она почувствует без ваших слов.
Почему ваши жизненные силы угасают?
Постоянный сон менее семи часов снижает выработку гормона роста и ограничивает уровень свободного тестостерона.
Некачественный кофе вызывает выброс адреналина, вызывает кратковременные подъемы и приводит к разрушительному упадку сил.
Реклама
Мучные и безалкогольные напитки повышают уровень глюкозы, а через два часа вызывают затуманивание мозга.
Многие добавляют в напитки сладкие энергетические напитки и в результате страдают от повышенного кровяного давления или бессонницы.
Смотрите также
- Революционизируйте свою жизненную силу и разожгите страсть
- Измените свой жизненный тонус и улучшите свою интимную жизнь
- Измените свой жизненный тонус за 24 часа
- Учитесь играть на гитаре дома с помощью приложений
- Превратите свой смартфон в любительское радио
Еженедельная смена добавок без измерения результатов также сводит на нет любой прогресс.
Отсутствие последовательности и данных является настоящим препятствием: без доказательств вы не знаете, что работает.
Рецепты чая — ваш умный блокнот с травами
В книге «Рецепты чая» собрано более шестидесяти рецептов, ориентированных на такие цели, как «мужская энергия».
Таймер вибрирует, когда вам нужно процедить напиток, что позволяет избежать получения слабых или слишком крепких настоев.
Затем вы загружаете фотографию и оцениваете свою энергию.
Через два часа приложение запросит ваш уровень концентрации и сохранит данные.
Через семь дней вы получите графики, связывающие состав, расписание и жизненную силу.
Вы отслеживаете ежедневное потребление кофеина и получаете оповещения, если приближаетесь к здоровому пределу.
«Чайные рецепты» не заменяют врача, но позволяют избежать импровизации.
Если у вас бессонница или учащенное сердцебиение, уменьшите дозу и обратитесь за профессиональной консультацией.
| Напиток | Стимул | Продолжительность | Нервозность | Антиоксиданты | Кофеин |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо | Высокий | 2 часа | Высокий | Половина | 90 мг |
| Коммерческая энергия | Высокий | 3 часа | Очень высокий | Низкий | 80 мг |
| Мате + Гуарана | Половина | 4 часа | Умеренный | Высокий | 65 мг |
| Мака + Какао | Половина | 4 часа | Низкий | Очень высокий | 15 мг |
| Ройбуш + Куркума | Низкий | 3 часа | Нулевой | Высокий | 0 мг |
Как включить настои в свой день
Первые три дня принимайте маку с какао в восемь утра.
Запишите уровень своей энергии в десять часов и увидите улучшение.
В середине утра приготовьте напиток Mate Focus с гуараной и апельсиновой цедрой для поддержания внимания.
После обеда он проходит пять тысяч шагов и пьет женьшень с имбирем и медом в семнадцать лет.
Завершите день с чаем Rooibos Recovery, который снимает воспаление и способствует глубокому сну.
Между четвертым и шестым днями поменяйте порядок употребления напитков и добавляйте Tribulus с корицей два вечера подряд.
В течение последних четырех дней диаграммы подскажут, какую комбинацию сохранить.
Поддерживайте уровень жидкости в 35 миллилитров на килограмм и отрегулируйте дозу кофеина, если ваш пульс учащается.
Загрузите «Рецепты чая» и превратите свой чайник в персональную лабораторию:
Результаты через десять дней
Шкала энергии должна увеличиться как минимум на два пункта.
Умные часы покажут дополнительные пятнадцать минут глубокого сна.
Сила в базовых упражнениях увеличится примерно на десять процентов без изменения программы.
Дневной спад исчезнет благодаря более стабильному уровню глюкозы.
Заключение
Каждый отмеренный глоток становится весомым доказательством.
Когда ваша карта покажет прогресс, а ваш ум сохранится ясным на закате, вы поймете, что перемены произошли благодаря теплой воде и пяти правильно подобранным растениям.
Вы вернетесь домой полными энергии и с искренней улыбкой.
Ваш партнер будет удивлен, обнаружив, что лучшим стимулятором оказалась простая чашка.