Reklamy
Absolútna bezpečnosť: používajte to dobre, prekvapujte viac
Pred použitím
Bežné kontraindikácie: Tehotenstvo, aktívna gastritída, vred, antikoagulanciá alebo alergie: vyhnite sa im a/alebo sa poraďte s odborníkom.
Interakcie: Škorica a zázvor môžu zosilniť účinky niektorých liekov. Ak užívate iné lieky, poraďte sa so svojím lekárom.
Bezpečná dávka: Pre väčšinu ľudí stačí 1–2 šálky denne. Upravte si dávku podľa svojej tolerancie.
Kvalita surovín: Celé koreniny (škoricové tyčinky, čerstvý zázvor) a čerstvé bylinky umocňujú arómu a zážitok.
Mýty verzus realita: Nenahrádza liečbu ani nie je zázračným afrodiziakom; podporuje náladu, prítomnosť a pohodu.
Reklamy
Kontrolný zoznam bezpečnostných opatrení
Neprekračujte odporúčané množstvo; ak pocítite nepríjemné pocity, prestaňte korenie používať. Korenie skladujte vo vzduchotesnej nádobe mimo dosahu tepla a vlhkosti.
Po každom použití umyte čajník a šálky; vyhnite sa krížovým chutiam.
Podeľte sa o zážitok: spoločná príprava znásobuje efekt prekvapenia.
Reklamy
Konzistentnosť je dôležitejšia ako intenzita: opakovanie dobrého zážitku má väčšiu hodnotu ako občasné preháňanie.